Tasapainota hermostosi
Kurssilla opit tasapainottamaan hermostoasi hengityksen, äänen ja lempeän liikkeen avulla
Kurssilla opit erilaisia keinoja
- Hengitys
- Oma ääni
- Lempeä liike
Suosittelen! Tosi mielenkiintoinen kokonaisuus, Kiireisen työpäivän jälkeen kehoni ja mieleni rauhoittuvat vokaaliäänillä ja olen ottanut tavaksi hymistä hiljaa. Siitä tulee rento ja rauhallinen olo. Kannattaa kokeilla kurssia, oman äänen käytöllä on positiivisia vaikutuksia hermostoon.
Semmoinen lämmin ja rento, maanläheinen tapasi ohjata ja vetää kaikki mukaan sai jo itsessään aikaan muutosta, ainakin minulla.
Tuija
