Tässä blogissa aiheena on ääni ja henkinen kasvu.
Vagushermoa voi aktivoida helposti omalla äänellä sekä vaikka soivilla äänimaljoilla. Kumauta siis lempeäsi kulhon kylkeen ja nauti väräht ...
Soivia äänimaljoja eli kulhoja on helppo soittaa, mutta miten siitä saisin kauniin äänen? Tule Kumauta kulhoa- verkkokurssille oppimaan lisä ...
Kiertäjähermo eli vagushermo on tärkein parasympaattisen hermoston osa. Voimme aktivoida sitä helposti hengityksen ja äänen avulla...